Aides et astuces post-opératoires
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Hello!
On pose souvent des questions parmi les différents sujets sur des post-op. Chacune à sûrement des petits trucs qui ont aidé ou des conseils qui peuvent rassurer. Je propose donc ce post pour rassembler des idées et qu'on puisse y poser des questions.
Des petites choses qui m'ont aidé ou les questions auxquelles j'ai eu des réponses :
- j'ai mis énormément les coldpaks sur la poitrine et je n'ai pas eu de bleus. L'œdème est vite parti et en plus, ça soulage.
- sentir comme des bulles d'air sous la peau est normal et ça part tout seul.
-les seins ne se placent pas au même rythme, pas d'inquiétude si un reste plus haut.
- la nuit, je mets un débardeur en coton en dessous de ma brassiere ! J'avais les tétons et cicatrices sensibles à cause du frottement. Et c'est beaucoup plus confortable.
- je mets des pads de coton plier en 2 sur les cicatrices pour pas que la brassière sert dessus.
- dormir épaules surélevées avec un coussin sous les genoux est plus confortable.
- si on ne vous conseille pas un contenseur au-dessus des seins (comme moi), vous pouvez en mettre un quand vous faites des mouvements au début. Chez moi, ça soutenait les pec et ça faisait moins mal.
Bon courage à toutes celles qui doivent y passer et celles qui sont en récupération ;)
On pose souvent des questions parmi les différents sujets sur des post-op. Chacune à sûrement des petits trucs qui ont aidé ou des conseils qui peuvent rassurer. Je propose donc ce post pour rassembler des idées et qu'on puisse y poser des questions.
Des petites choses qui m'ont aidé ou les questions auxquelles j'ai eu des réponses :
- j'ai mis énormément les coldpaks sur la poitrine et je n'ai pas eu de bleus. L'œdème est vite parti et en plus, ça soulage.
- sentir comme des bulles d'air sous la peau est normal et ça part tout seul.
-les seins ne se placent pas au même rythme, pas d'inquiétude si un reste plus haut.
- la nuit, je mets un débardeur en coton en dessous de ma brassiere ! J'avais les tétons et cicatrices sensibles à cause du frottement. Et c'est beaucoup plus confortable.
- je mets des pads de coton plier en 2 sur les cicatrices pour pas que la brassière sert dessus.
- dormir épaules surélevées avec un coussin sous les genoux est plus confortable.
- si on ne vous conseille pas un contenseur au-dessus des seins (comme moi), vous pouvez en mettre un quand vous faites des mouvements au début. Chez moi, ça soutenait les pec et ça faisait moins mal.
Bon courage à toutes celles qui doivent y passer et celles qui sont en récupération ;)
Ça en vaut la peine 
