Que dois-je faire : abdos, liposucion (lipoaspiration), mini(abdomino)plastie ?

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Que dois-je faire : abdos, liposucion (lipoaspiration), mini(abdomino)plastie ?

vero1981  |  visitor  |  Brabant Wallon
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Bonjour,

Suite à plusieurs grossesses et 5 ans après la dernière, je me retrouve avec un ventre "gonflé".
Je ne sais pas si c'est de la graisse, du 'gaz' ou un diastase.
Etant donné que je suis plutôt fine (1m68 pour 58kg) et sportive aussi, j'ai ce ventre qui est voyant, plus le soir que le matin mais de pas grand chose.
Depuis plusieurs semaines maintenant j'effectue des séances d'abdos (les droits, les obliques, les dorsaux,...).
Ce que j'ai remarqué c'est une minime diminution du tour au niveau de l'estomac mais pour le reste, pas grand chose. Ça a même tendance à grossir (gonfler), à voir si je fais plus ou moins d'abdos sur la semaine.
Par contre, quand je contracte, c'est bien dur.
Je vous poste des photos.
Les 4ères sont le ventre non contracté et les 2 suivantes sont avec le ventre contracté.
Si vous pourriez me dire quel est le problème? Si je dois continuer à faire mes abdos et que ça dé-gonflera ou autre.
Merci d'avance,

Véro.
Dr Mohamed Derder  |  Premium member  |  Chirurgie plastique reconstructrice et esthétique  |  Paris
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Bonsoir,
Je trouve votre ventre plutôt bien pour 5 grossesses. Votre cas est un cas classique, 5 grossesses = relâchement musculaire important avec ou sans diastasis. Le renforcement musculaire en faisant de la musculation peut améliorer partiellement l'aspect de votre abdomen. Seule une chirurgie: liposuccion + lifting à haute tension + réparation des muscles vous permettra d'obtenir un résultat satisfaisant.
Cdt,
vero1981  |  visitor  |  Brabant Wallon
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Bonjour Dr,

Merci pour votre contribution.
Comment savoir si réellement j'ai un diastasis ou si c'est "juste" de la graisse localisée?
J'ai déjà regardé des vidéos sur Yout*be qui montraient comment procéder pour contrôler si diastasis ou pas en enfonçant les doigts mais je crois que je m'y prend mal :/
Quand vous dites "réparation des muscles", c'est une abdominoplastie afin de "recoudre" les abdos grand droit ensembles? Est-ce un acte qui dure dans le temps?
S'il y a abdominoplastie, est-il encore nécessaire d'effectuer une liposuccion?
Merci pour vos réponses,

Véro.

P.S: 5 grossesses, oui, mais pas 5 grossesses complètes malheureusement (4 FC).

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vero1981  |  visitor  |  Brabant Wallon
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Je viens également de lire 'cure de diastasis' mais je n'arrive pas à savoir ce qu'un chirurgien fait (sans abdominoplastie).
En quoi cela correspond-t'il?
Est-ce cher cette opération?
Dr Fabrice Poirier  |  Premium member  |  Chirurgie plastique reconstructrice et esthétique  |  Paris, Osny l´Oseraie
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Bonjour,
Désolé de cet avis tardif. Vous présentez très probablement un important diastasis de la paroi abdominale que seule une chirurgie réparatrice permettra de retendre avec exérèse de la peau excédentaire qui résultera de la remise en tension musculaire . Cela vous permettra de retrouver un ventre plat et alors vous pourrez reprendre la musculation abdominale.
Cordialement
Dr Fabrice Poirier
vero1981  |  visitor  |  Brabant Wallon
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Bonjour docteur,

Merci beaucoup pour votre réponse.
Pourriez-vous me dire comment est diagnostiqué un diastasis ? Échographie ?
Dois-je demander à mon médecin traitant ?
Merci,

Véro.

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Dr Rani Makhoul  |  Basic member  |  Chirurgie plastique reconstructrice et esthétique  |  Paris
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Bonjour Madame,
Un diastasis se diagnostique cliniquement : il faut que vous vous allongiez, que vous souleviez les jambes sans plier les genoux. Un examinateur palpe votre ventre et voit s'il reste parfaitement plat ou s'il existe une voussure c'est-à-dire que les intestins ont tendance à ressortir parce que votre paroi abdominale est affaiblie.
Dans tous les cas, si vous avez un ventre rond ET que vous êtes mince, il n'est pas nécessaire de réaliser cet examen pour savoir que votre paroi a été affaiblie par vos grossesses multiples et que seule une remise en tension chirurgicale permettra de vous redonner un ventre plat.
Très cordialement,
Dr Makhoul

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vero1981  |  visitor  |  Brabant Wallon
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Bonjour Docteur,

Je suis navrée du retard de réponse mais c'est parce que le 16 je me suis faite opérée d'une AM.
Je vous remercie vivement pour votre réponse et vos explications claires.
Effectivement, je suis mince mais ce petit ventre rond m'embête et je n'arrive pas à le faire partir.
Je fais du sport, j'ai essayé les abdos mais j'ai l'impression qu'il ressort plus (si diastasis c'est normal je sais), exercice de respiration en rentrant le ventre, ...
Concernant la tension chirurgicale, parlez-vous d'une abdominoplastie? Ou d'une mini-plastie adbominale? Ou autre?
Connaissez-vous le coût d'une telle opération?
Maintenant je souhaiterais vous posez une autre question.
Actuellement je porte un stérilet que je devrais changer dans le 1er semestre 2018.
Ne souhaitant plus d'enfant, j'hésite entre remettre un stérilet (pratique car je n'ai plus mes règles) ou ligaturer mes trompes.
Dans le cadre de la ligature des trompes, est-il possible à ce moment là de resserrer la paroi abdominale?
En lieu et place de l'acte chirurgicale, y-a-t'il un moyen de réduire ce ventre par l'exécution d'exercices?
Si oui, pourriez-vous m'en conseiller SPV?
D'avance je vous en remercie,

Véro.
La ligature se fait par laparoscopie n'est-ce pas? Y-a-t-il moyen de resserrer les abdos par ce même procédé?

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vero1981  |  visitor  |  Brabant Wallon
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J'ai également oublié de vous demander une information. Est-ce vrai que, lors d'une césarienne, le gynécologue propose directement de resserrer les abdos?
J'ai eu une césarienne et c'est qqchose qu'on m'a pas proposé.

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Dr Rani Makhoul  |  Basic member  |  Chirurgie plastique reconstructrice et esthétique  |  Paris
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Bonsoir Madame,
J'espère que votre intervention s'est très bien passée.
Pour répondre à vos questions :
- en cas de vrai diastasis il n'y a malheureusement pas d'exercices physiques qui permettent réellement d'améliorer les choses
- je ne suis pas gynécologue, et il faudrait vous renseigner auprès d'un spécialiste ; toutefois il ne me semble pas du tout que les gynécologues réalisent une cure de diastasis au cours d'une césarienne, et lors d'une ligature des trompes qui se réalise effectivement par voie laparoscopique il n'est pas possible de faire une cure de diastasis non plus
- je parlais bien d'une abdominoplastie (et non d'une miniplastie abdominale qui donnerait un résultat insuffisant)
- vous trouverez sur mon profil Estheticon mes tarifs ainsi que des photos avant-après
Très cordialement,
Dr Makhoul

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vero1981  |  visitor  |  Brabant Wallon
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Je vous remercie sincèrement pour vos réponses claires.
J'irais bien sur faire un tour sur votre profil.
Je vous souhaite une bonne soirée.

Véro.

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vero1981  |  visitor  |  Brabant Wallon
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En réalisant ce que vous m'aviez dit, à savoir soulever les jambes sans plier les genoux, voici ce que ça donne en photo (désolé, j'ai fait comme j'ai pu mais la qualité des photos n'est pas top).
Et oui concernant mon AM, tout s'est très très bien passé :D
Bav,

Véro.
Dr Rani Makhoul  |  Basic member  |  Chirurgie plastique reconstructrice et esthétique  |  Paris
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Bonsoir Madame, Je vous remercie pour les photos. Effectivement une cure de diastasis des muscles droits vous permettrait de retrouver un ventre parfaitement plat. Je suis à votre disposition pour vous recevoir en consultation dans quelques mois (lorsque vous aurez bien récupéré !) si vous le souhaitez. Très cordialement, Dr Makhoul

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