Abdominoplastie et cure de diastasis 7 mois après. Démoralisée !!

Bonjour à tous,
Je lis vos témoignages depuis plusieurs mois déjà mais c'est la première fois que je publie.
J'ai eu une abdominoplastie et cure de diastasis il y a 7 mois.
Je suis démoralisée, il n'y a pas une journée où je ne pense pas à ce ventre diforme malgré l'intervention.
J'ai revu mon chirurgien cette semaine (visite post-op 7 mois après). Je l'ai toujours tenu informé de l'aspect de mon ventre en lui indiquant que j'étais inquiète... Bref, j'attendais tellement de ce rdv. Résultat, il n est pas satisfait du résultat lui non plus, mais ne peut rien faire. Il me dit que c'est une distension abdominale et qu'en effet, mes organes poussent sur les muscles et distendent le haut de mon abdomen.
Ça me fait un ventre en deux parties comme si j'avais une ceinture, c'est vraiment moche !!
Quant au bourrelet que j'ai au-dessus de la cicatrice, il me dit que c'est de la graisse ou peut-être encore un peu d'oedème...
Et puis, j'ai l'impression d'être engluée dans ce corps. Mon ventre est comme collé à l'intérieur.
Je suis si triste, tout ça pour ça ! Je suis obligée de mettre des vêtements larges pour cacher ce haut du ventre de femme enceinte.
Mon chirurgien m'a dit de perdre du poids et de faire du gainage tout en faisant attention à ne pas trop forcer sur les muscles car paroi abdominale fragile. Je ne sais plus quoi faire.