Choix de la machine pour la cryolipolyse

Bonjour, Les études montrent une perte, en moyenne, de l'ordre de 25% du pli traité au niveau du ventre. La technique est efficace dans 85% des cas mais avec des variations qui peuvent dépendre de facteurs difficilement vérifiables (comme le type de graisse stocké, plus ou moins sensible au froid). À propos de la perte de poids, il est peut être plus intéressant de commencer pas un équilibrage alimentaire et de l'activité physique pour traiter des bourrelets résistants à ces mesures. Cordialement.

Bonjour
En effet , suite à cette grosse dépense d'argent.
Je me suis bien posée la question et j'ai donc entrepris un rééquilibrage alimentaire avec un programme sportif.
Oas plus tard que ce matin, je me suis pesée et je suis à 80 kgpiur1m76 d'allure sportive.j'ei déjà perdu 11kg.
Je suis assez contente mis à part que mon corps ne veut plus descendre en-dessous des 80kg mais peut-être aussi est-ce dû au fait que j'ai gagné en masse musculaire.
Il n'empêche que d'ici Noel je vais un peu plus creuser dans l'alimentation et le cardio.
Je sais je fonctionne par étape mais c'est ce qui le motive.
Pour en revenir au sujet, je dois perdre encore 4kg pour voir réellement si je perds ce qui le reste sur le centre car je sens bien mes abdos mais par dessus niveau nombril et en dessous du soutien gorge c'est encore flasque.
Après je crois que c'est du gras et du relâchement ( lzus je pense légèrement)
J'ai d'ailleurs de belles photos que je vais partager .
Bon la première est en mai , la seconde en avril et la dernière ce matin donc ce 10 décembre.
La cryo a été faite en mai et depuis mai j'ai perdu 6kg.
Je pense donc qu il aurait dû d'abord le proposer un rééquilibrage.
Ce qui m'ennuie maintenant et que l'on ne voit pas bcp sur la photo car il aurait fallu que je la fasse de côté et de face c'est que j'ai du gras niveau nombril et en -dessous du soutien gorge.
Lzus évidement les fonds sont dépensés pour la première cryo de2100€.
De plus si vous savez me dire si les machine de cryo chez les esthéticiennes sont efficaces car la séance coûte 80€ et ce sont des sortes de plaques qui ressemblent à des glaçons géants de congélateurs?
Pour terminer je pense que mon sport et mon régime m'ont plus permis de mincir que la cryo dans mon cas car j'ai été mal conseillée lzus maintenant en plus à qui avoir confiance pour une autre séance? C'est justement ça ké soucis

Félicitations pour votre volonté qui porte ses fruits ! Effectivement, la masse musculaire est dense et il est parfois plus judicieux de se baser sur des vêtements-tests que sur le poids. L'entraînement cardio est une bonne option mais faites par contre attention à ne pas trop vous restreindre au niveau alimentaire ce qui pourrait être contre productif à moyen/long terme. Vous trouverez sur Youtube une vidéo intéressante à ce sujet en cherchant "Que Choisir Comme j'aime". En ce qui concerne le traitement chez les esthéticiennes dont vous parlez, il s'agit de placer des plaques à 0° en surface. Le traitement sera très superficiel et demandera plusieurs séances pour espérer s'attaquer aux adipocytes "couche après couche"... Pas sûr que ce soit vraiment rentable/efficace. Je vous conseille de continuer dans un premier temps votre prise en charge hygieno-dietetique. La cryolipolyse sera intéressante pour les bourrelets y résistant, en faisant bien la part des choses avec le relâchement cutané. Cordialement, Erwann Le Rumeur

Merci
J'ai fait une séance chez l'esthéticienne il s'agit de la machine Cryo O de sorisa et elle refroidit jusque -5 degrés car je lui ai demandé .
Elle m'a dit que ce qui serait correct de faire serait 1bseance toutes 3/4 semaine le temps que la graisse puisse commencer à s'évacuer... qu'en pensez-vous?
Je continue mon enfermologie ici je veus attaquer 2 fois semaine jusque janvier ensuite une seule fois semaine suffira car il ne faut pas exagérer non plus.
Oui ici jusque les fête je me restreins un peu et je vais attaquer plus de cardio è lorsque je me dis restreindre c'est garder une base pain protéine et fruit matin, protéine légume midi, collation plaisir café 16h et protéine légumes soir ou soupe avec morceau de viande ou poisson et un yaourt Gervita en soirée car l'index glycérique est bas ( di envie de qq chose) sinon une grande théière de tisane souvent hibiscus ou drainante.
Ensuite 2litrss et demi d'eau par jour plus tisane ...
Minimum deux renforcement musculaire en salle les jours où je ne fais pas de cardio avec gainage et di vraiment je ne sors pas j'ai mes vidéos de renfo ici à la maison que je pratique généralement 1 d'une 1/2 heure avec un. Début de corde à sauter qui va m'aider à déstocker.
C'est l'hiver il fait très mauvais donc je ne sais plus aller marcher 8km. Et sur le tapis j'avoue ne pas avoir trop envie.

Voilà après tout ca je ne comprends pas comment mon ventre petit soit-il ne pars pas...
pour le dessous du soutien-gorge c'est un peu de relâchement je crois comment pensez-vous que je puisse cibler cette zone? L'endermolgie va aider je crois combiné au gainage?
Et pour la machine que pensez-vous?
Cordialement

Votre diète hypocalorique et hyperprotéinée me semble très agressive avec une belle carence en glucides. Vous aurez certainement une perte rapide au début mais vous risquez de manquer d'énergie et d'avoir un bel effet yoyo par la suite... Les tisanes de régimes sont souvent diurétiques et donc font perdre de l'eau, pas maigrir. De l'autre côté vous buvez beaucoup d'eau (eau qui, au passage, ne fait pas maigrir contrairement à ce que certaines marques d'eau minérale ont réussi à mettre dans la tête du public ;) ). En ce qui concerne les machines, mon avis n'est pas le plus objectif puisque je suis en concurrence avec votre esthéticienne mais le voici : Pour la cryo, l'aspiration permet de traiter un pli de peau et donc un volume plus important qu'avec de simples plaques. L'intensité du froid permet alors de traiter correctement l'ensemble du pli. La machine de votre esthéticienne peut être efficace mais il faudra beaucoup de séances pour un même résultat qu'en une séance avec une machine qui a une aspiration et une capacité à descendre à -8°/-10°. Pour l'endermologie, quand j'ai fait mes recherches pour m'équiper, j'ai finalement choisi d'acheter un Velashape II (radiofréquences et infrarouges couplés à une aspiration et un palper rouler mécanique) car efficace pour le traitement de l'aspect de peau d'orange, la réduction de circonférence et le relâchement cutané par son effet de chauffe . Le LPG est surtout efficace pour la peau d'orange et les cicatrices... Votre programme sportif me semble au top ! Pour tout ce qui est gainage, pensez bien à utiliser le muscle abdominal transverse pour rentrer le bas du ventre (pour bien cibler et en plus protéger votre périnée). cordialement, Erwann Le Rumeur

Bonjour
Merci pour votre réponse complète.
Donc je bois sans doute trop d'eau? 1 litre et demi serait correct plus les tisanes?
Les tisanes que je prends sont variées parfois anti-eau , ventre plat,... je sais bien mais cela me permet de ne pas avoir envie de grignoter le doit et j'aime bien maintenant mêlé en journée une ou deux tasses chaudes ou bien fleurs d'hibiscus plein de bonne chose comme la vitamine C et un super gout.
Pour la diète oui c'est vrai c'est stricte mais c'est jusque Noel et puis j'ai des glucides comme le pain le matin et sincèrement quand je mange equilibre je le sens très bien.
Concernant la machine j'avais aussi un doute je crois que je ne vais plus dépenser les 80€ pour par contre l'enferme ligue me fait du bien et elle a sincèrement bien raffermit mon corps lorsque j'étais moins sportive et étant sujette justement à la rétention d'eau ça me procure du bien être .
La Vellashape je ne connais pas et je ne sais pas où en faire pres de chez moi

Bonsoir, Effectivement, 1,5 litre avec les tisanes en plus semble correct compte tenu de l'activité physique. Le meilleur indicateur est la couleur des urines qui doivent être claires. Un livre intéressant est "L'eau et les femmes" du Dr Odile Cotelle... Vous semblez être à l'écoute de votre corps pour la diète et c'est tant mieux, ne le malmenée pas trop ;) L'endermologie est effectivement très bien pour les problèmes de rétention d'eau et la cellulite aqueuse. Vous pouvez trouver les professionnels équipés de Velashape sur le site de Syneron Candela. Je vous souhaite d'atteindre au mieux vos objectifs. Cordialement, Erwann Le Rumeur

Merci mais ce que je voulais savoir vraiment c'est est-ce que la cryo chez mon esthéticienne 80€ la séance de 45 Minutes qui refroidi à -5 degrés c'est Sorisa Cryo-O est efficace même di je dois faire plusieurs séances ou bien est-ce mieux d'aller dans un centre sérieux sur Bruxelkes comme à la Hulpe chez ClarisClinisue qui va pouvoir voir si ce n'est pas mieux de faire une séance de Cryo à ventouse donc par aspiration car la première étant des espèces de glaçons relues a une grosse machine qui refroidissent.
J'ai déjà dépensé 2109€ chez un médecin suo pratique cela et qui finalement à propose la diète après s'être pris l'argent de la cryo et suo de plus m'a mesurée avec un mètre ruban!
Déjà ici l'esthéticienne a pris le pli qui est sur le ventre de 3( après je ne suis plus di c'est cm ou autre) et elle m'a bien dit que je n'avait pas grand chose et que c'était meme limite... elle a été très pro aussi avec les photos prises aussi donc voilà quel est le mieux aspiration ou plaques?
Merci de m'aider

Mètre ruban ou pince à pli, on a des marges d'erreur pour les deux. C'est vrai que pour régler les paramètres de la machine, il faut prendre le pli de peau (mais avec un peu d'expérience, on l'estime très bien à la main). 3cm, c'est limite pour voir une efficacité, que ce soit avec ou sans aspiration selon moi. L'aspiration sera plus efficace car traité l'ensemble du pli mais il faut voir l'élasticité de votre peau. Si votre peau est peu élastique, elle ne pourra pas être correctement aspirée et les plaques seront alors plus adaptées. Pour information sur les coûts : le tarif d'une séance de cryolipolyse à mon cabinet est de 290€ (1 ou deux pièces à main). Je n'ai pas la machine "historique" mais une certifiée CE médical avec aspiration puissante et capacité à descendre à -15° (même si on n'utilise pas si froid). Cordialement, Erwann Le Rumeur

D'accord Monsieur, d'où êtes-vous?
De Belgique?
Cordialement

Non, je suis à Paris :)